ARTICULO: Controla la disonancia cognitiva mientras juegas al poker


Todos nosotros hemos sido disonantes cognitivos alguna vez. El poker es una de esas situaciones en las que puede ocurrirnos a menudo dado que debemos tomar decisiones. Si quieres saber lo que es la disonancia cognitiva, cuando ocurre y como evitarla continua leyendo.
Fue en 1957 cuando el psicólogo estadounidense Leon Festinger formuló el concepto.
Disonancia Cognitiva:
La disonancia cognitiva consiste en una tensión interna que percibimos tras mantener al mismo tiempo dos pensamientos en conflicto o tomar decisiones que entran en compromiso con alguna creencia. Esta alteración del equilibrio mental impulsa a la persona a realizar una actividad orientada a reducir o eliminar su causa.
EJEMPLO Paco se encuentra a dieta pues piensa que esta gordo. Sus amigos deciden ir a comer a un restaurante de comida rápida. El pide una hamburguesa pero sabe que no esta cumpliendo su régimen como debiera. Decide eliminar este estado de desequilibrio mental argumentando: “Después de todo es solo una, no las estoy comiendo todos los días”.

El ser humano tiende a buscar una coherencia de todos sus comportamientos y pensamientos. Necesitamos creer que tenemos una estabilidad entre lo que hacemos y creemos. Cuando no nos comportamos o pensamos como quisiéramos buscamos razones que justifiquen este hecho.
Las formas de requilibrar nuestra mente son varias. Las principales son las siguientes:

    Cambiar tu creencia original. Según el ejemplo anterior sería: “No es tan malo tomarse una hamburguesa de vez en cuando, son peores los pastelitos”.
    Cambiar tu conducta. Según el ejemplo: Paco decide dejar la hamburguesa e ir a pedir una ensalada. Decide cambiar su comportamiento.
    Añadir nuevos elementos. “Me viene bien salir con mis amigos y si pido una ensalada van a pensar que soy un amargado. Comeré la hamburguesa”.

¿Cómo evitarla?
En el poker nuestros pensamientos no son tan distintos. Al ser un juego de decisiones nos exponemos a que muchas veces nuestras acciones no encajen con lo que pensamos realmente. Si esto pasa, es algo malo. Debemos siempre saber lo que hacemos y por qué lo hacemos. Recuerda, de ello depende obtener más beneficios y progresar.
EJEMPLO Realizo la decisión X. Por ejemplo, abro una mano. Tras hacerlo me doy cuenta de que lo he hecho mal, no debería haberla abierto. Marco la mano para revisarla al acabar la sesión. Pasa un tiempo antes de que me ponga a estudiar. Cuando voy a revisar mi juego me auto justifico al ver las estadísticas argumentando que por otra razón X si hice bien en abrirla sin recordar si quiera por qué la marqué.

Esto es un error. Estamos reforzando la conducta de no pensar. No estamos teniendo en cuenta los pensamientos del primer momento y el por qué hemos actuado así.
Considero muy necesario que cada vez que nos demos cuenta de qué hemos obrado mal apuntemos inmediatamente en un papel qué mano es (no solo marcarla) y cuales fueron las razones que nos llevaron a tomar esa decisión.
Sabemos que la disonancia cognitiva nos hará buscar motivos que justifiquen como operamos tanto si recordamos lo que paso por nuestra cabeza en ese instante como si no lo hacemos.El hecho de apuntar en un papel las creencias que tenemos en un primer momento nos permitirá evitarla.
Tendremos siempre presente el por qué de nuestras acciones sin que nuestra propia mente nos engañe.
Tras conocer este proceso, explorar sus formas de aparición y encontrar su relación con el poker, me gustaría abrir un poco de debate:
¿Qué opinas de esta teoría? ¿Crees qué se puede aplicar en algún concepto más del poker? ¿Estás de acuerdo en esta forma de operar a la hora de revisar manos?
Saludos Cordiales,
Staff CHILEALLIN.com
Fuente: Psicopoker

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